
Ementa da semana
Ementa da semana de: 31-05-2021 a 04-06-2021
Escola Secundária D. Maria II/Escola Basica de Lamaçães
2ª-feira |
Couve branca com cenoura ripada Esparguete à Bolonhesa Alface, beterraba e cenoura Fruta da Época Ementa Vegetariana Couve branca com cenoura ripada Legumes aà Bolonhesa com esparguete Alface, beterraba e cenoura Fruta da Época |
3ª feira |
Feijão vermelho com hortaliça Abrótea no forno com arroz de tomate Couve-flôr, brócolos e feijão-verde Fruta da Época/ Pudim Ementa Vegetariana Feijão vermelho com hortaliça Arroz de lentilhas com legumes chineses Couve-flôr, brócolos e feijão-verde Fruta da Época/Gelatina tutti-frutti |
4ª-feira |
Creme de abóbora e espinafres Perna de frango assada com massa espiral Couve-roxa, pepino e tomate Fruta da Época Ementa vegetariana Creme de abóbora e espinafres Cogumelos estufados com massa espiral e cenoura Couve-roxa, pepino e tomate Fruta da Época |
5ª-feira |
FERIADO
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6ª-feira |
Caldo verde Salada de pescada com ovo cozido Macedónia de legumes( feijão-verde, cenoura e ervilhas) Fruta da Época/ Fruta cozida Ementa vegetariana Caldo verde s/chouriço Salada Mexicana ( batata, milho, feijão e pimento) Macedónia de legumes ( feijão-verde, cenoura e ervilhas) Fruta da Época/ Fruta cozida |
Ementa da semana de: 07-06-2021 a 11-06-2021
Escola Secundária D. Maria II/Escola Básica de Lamaçães
2ª-feira |
Espinafres Nuggets com arroz de ervilhas Milho, couve-roxa e tomate Fruta da Época/Leite creme Ementa Vegetariana Espinafres Estufafo de soja e legumes com arroz de ervilhas Milho, couve-roxa e tomate Fruta da Época/Gelatina |
3ª-feira |
Juliana Massa de cavala Ervilhas, feijão-verde e cenoura Fruta da Época/Fruta assada Ementa Vegetariana Juliana Massa de cogumelos com ervilhas e cenoura Ervilhas, feijão-verde e cenoura Fruta da Época/Fruta assada |
4ª-feira |
Creme de vegetais Frango estufado com arroz de cenoura Alface. cenoura e beterraba Fruta da Época Ementa Vegetariana Creme de vegetais Crepes de legumes com arroz de cenoura Alface. cenoura e beterraba Fruta da Época |
5ª-feira |
FERIADO
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6ª-feira |
Curgete Solha assada com arroz Couve-roxa, pepino e tomate Fruta da Época Ementa Vegetariana Curgete Salada de grão de bico, couve e batata cozida Couve - roxa, pepino e tomate Fruta da Época
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Ementa da semana de: 14-06-2021 a 18-06-2021
Escola Secundária D. Maria II/Escola Básica Lamaçães
2ª-feira |
Creme de alho francês com couve-flôr Almôndegas de aves com molho de tomate e massa Alface, milho e tomate Fruta da Época Ementa Vegetariana Creme de alho francês com couve-flôr Esparguete estufado com cenoura, cogumelos e ervilhas Alface, milho e tomate Fruta da Época |
3ª-feira |
Macedonia de legumes Bacalhau fresco gratinado com molho béchamel e arroz Ervilhas, cenoura e feijão-verde Fruta da Época/Fruta Cozida Ementa Vegetariana Macedonia de legumes Grão de bico estufado com salada russa Ervilhas, cenoura e feijão- verde Fruta da Época/Fruta cozida |
4ª-feira |
Juliana com feijão vermelho Cubos de peito de frango estufados com esparguete Pepino, tomate e couve-roxa Fruta da Época Ementa Vegetariana Juliana com feijão vermelho Esparguete de cogumelos Pepino, tomate e couve-roxa Fruta da Época |
5ª-feira |
Alho francês com curgete Abrótea no forno com molho de limºao e ervas aromáticas batata cozida Couve, cenoura e curgete Fruta da Época Ementa Vegetariana Alho francês com curgete Estufado de lentilhas com batata Couve, cenoura e curgete Fruta da Época |
6ª-feira |
Espinafres com cenoura Feijoada de carnes com arroz branco Alface, cenoura e couve-roxa Fruta da Época/Gelatina Ementa Vegetariana Espinafres com cenoura Feijoada vegetariana com arroz branco Alface, cenoura e couve-roxa Fruta da Época/Gelatina |
Ementa da semana de: 21-06-2021 a 23-06-2021
Escola Secundária D.Maria II/Escola Básica de Lamaçães
2ª-feira
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Couve-flòr com cenoura Massa de cavala Cenoura, curgete e ervilhas Fruta da Época/ Fruta assada Ementa Vegetariana Couve-flòr com cenoura Massa de legumes à bolonhesa Cenoura, curgete e ervilhas Fruta da Época/ Fruta assada |
3ª-feira
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Creme de legumes Carne de porco estufada com ervilhas e arroz branco Alface, beterraba e milho Fruta da Época Ementa Vegetariana Creme de legumes Favas guisadas com arroz branco Alface, beterraba e milho Fruta da Época |
4ª - feira
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Horta Filetes no forno com arroz Pimento, beringela e curgete Fruta da Época Ementa vegetariana Horta Jardineira de soja Pimento, beringela e curgete Fruta da Época
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